Bien voilà , pour ma part , ma première course de l'année fut à Marquain , 5.5km en 27"21 .Disons que je suis assez contente de moi cela fait une moyenne de 5 au km ;Suite à tout mes ennuis que j ai pu avoir durant les semaines , voir mois précédents , je suis plus que statisfaite , oui entre la fatigue, les problèmes de genou,le décès de mon papa , la perte de poids encore et encore bein oui j'ai encore perdu sans le vouloir( va plus rien rester si ça continue ainsi , ) !! fichu stress quand tu nous tiens!! Mais bon le plus grand problème pour moi ce sont les pulsations actuellement , je monte toujours au delà de 200 pulsations ....donc pour le moment , j oublie les minutes et je muscles le coeur , 1 h sur 10 km ou plus ou moins bien je m'en moque parce que là , mon coeur s'est plus qu'important!!
Enfin voilà pour une première ,....
Alors durant ce week end , j'étais censée courir à Lomme pour les 5km mais voilà depuis mercredi dernier , je suis sous aérosol , bronchite asthmatique et sinusite chronique , déjà 2x en peu de temps !! Alors pour moi le prochain rendez vous normalement si les poumons mais aussi les jambes le veulent bien, ce sera ce samedi à Tournai pour les 8.6 km du Faubourg Morelle! Et si malheureusement ça ne se passe pas comme je le souhaite et bien ce sera le 6 avril à Ere !!
PS :la photo date de vendredi dernier , j'avais une séance d'entrainement très difficile , oui oui le kemmelberg , vous penserez à moi le jour de Gand- Wevelgem!! OUi j ai commencé par Dranouter , la côte est longue , elle commence à 17% ensuite , Ossuaire à 23% .Et là , je peux vous dire j'ai souffert comme jamais auparavant!!!! Enfin bien contente de l'avoir fait même si je l'ai payé à Marquain!!
Sur ce pas d entrainement aujourd hui , mais 2 séances prévues pour la journée de demain!! 16km !! ce sera pas simple mais ça doit être fait , et puis 8km seule , 8km accompagnée ,ça devrait aller sans problème!!Faut juste que je me motives!
